バスの席にこだわりのあるお子さんに、パニックを起こさせない３つの方法は？！
アスペルガー障害など自閉症スペクトラムのお子さんにありがちな、バスの席へのこだわり。よくありますよね。
そんな時、お母さんは周りの目も気になるし、パニックをなだめるにも一苦労どころではすみません。
でも大丈夫！そんな時に役立つ３つの方法があるんです。これを知らなきゃいつまでもバスに乗るのを避けるか、パニックに耐えるかを続けなくちゃいけなくなってしまいます・・・
パニックを起こさないための３つの方法
おうちを出る際に、約束をしましょう。
「特定の席に座れないこともあるからね。その時は泣かないよ」と。
バスに乗る直前じゃ遅すぎます。なぜなら、こだわりのあるお子さんにとって、心の準備ができるまでは思っているより時間がかかるから。
そこで、事前に約束ごとを決めておけば、バスに乗るまでの間に準備ができます。
もし特定の席に座れなかったときは、こっちの席。
そこの席も座れなかったこっちの席と、代替え案を３つ位用意しておきましょう。
なぜなら、「特定の席に座れなかったら別の席ね」といっても、こだわりのあるお子さんにとってもの「別の席」は、どこを指すのか混乱します。
もし、３つ、できればそれ以上に「別の席の案」を決めておけば本人も安心します。
もし、①、②に従って本人の希望ではない席しか座れなかったとしても、パニックを起こさずいられたら・・・
その時は、必ず、できるだけ過剰くらいにほめましょう。そして、本人が喜びそうなことをご褒美にしましょう。
例えば、好きなキャラクターのシールを一枚あげる、ゲームの時間を１０分延長するなど。本人がヤッターと思うもので、かつ親の側もお金があまりかからず、長続きするものや事を選ぶのが大事なポイントになります。
いかがでしたか？この３つの方法を知っているだけで、バスに乗るのももう恐れないですみますよ！結果、こだわりのあるお子さんとも楽しくおでかけできちゃいます！
